🎯 Pobierz Mini Reset Mentalny — 5 pytań na 5 dni

Pomóż swojemu umysłowi odzyskać spokój i klarowność w kilka minut dziennie.

Codzienny chaos, gonitwa myśli, natłok decyzji?
Mini Reset Mentalny to mała codzienna praktyka: jedno pytanie dziennie, które pozwala zatrzymać się na chwilę i spojrzeć na swoje myśli z dystansu.

To przedsmak metody ExpandQ, którą testujemy w naszej aplikacji.

Co otrzymasz:

• 5 pytań autorefleksji na 5 dni

• PDF gotowy do druku lub notatek online

• Miejsce na Twoje odpowiedzi i obserwacje
  
  Na końcu zaprosimy Cię do przetestowania pierwszej wersji naszej aplikacji ExpandQ.

📥 Pobierz PDF i rozpocznij reset