Dzień z perspektywy przyszłego siebie

Wyobraź sobie, że dziś jesteś sobą z przyszłości – człowiekiem, który już osiągnął spokój, wiedzę i dystans.

Spróbuj przez jeden dzień podejmować decyzje tak, jakbyś miał już za sobą wszystko, czego teraz się obawiasz.

Badania nad wizualizacją siebie z przyszłości pokazują, że taka perspektywa zwiększa cierpliwość i podejmowanie lepszych decyzji.

Pytania na start:
🔹 Co powiedziałby mi przyszły ja?
🔹 Jak spojrzałby na ten problem?
🔹 Czego na pewno by się nie bał?